Så var det 1:a januari och alltså nytt år. Gårdagen började ju jag och Ullis med Nyårsjoggen, som blev en riktig succé. Sedan så önskade vi våra barn Gott nytt år, då de skulle iväg till kompisar, och själva hoppade vi in i bilen och drog till Sickla köpcenter. Där hade vi bokat biobiljetter och vi skulle se "En del av mitt hjärta". Filmen som har inspirerats av Tomas Ledin. Jag är väl inget superfan av Ledin men tyckte konceptet var intressant och han har ju helt klart gjort ett intryck i Sveriges musikhistoria. Efter att ha ätit lite så var det då dags för bio och filmen var underbar. Det som drog ned betyget var vissas sånginsatser men som helhet var den bra och jag ger den en 3:a i betyg. En riktig feelgood-film och man mådde bra helt enkelt. Sen tog vi oss hemåt och hade en lugn och skön Nyårsafton och åt gott. Men det var igår. Idag var jag lite småseg, då jag vaknade. Dock utan alkohol men det intogs säkert produkter med mer socker än vanligt. Som det brukar kunna vara. Men nu var det alltså en ny dag och även ett nytt år. Och jag tänker ju ofta på träning och tävling. Så nu var det dags att få in lite träning och det blev helt naturligt Zwift, då jag haft lite strul med löpningen. Och hur skulle det bli nu då jag provat att ta lite av brorsans medicin. Och den slutade jag ju med igår då det bara var fokus på Nyårsjoggen. Och vad lustigt det blev. Pulsen var så mycket lägre än vanligt och jag tror att jag kunde ligga på en bra och stabil nivå. Det var mycket intressant och jag hoppades att förändringen skulle vara konstant. Snittfarten blev 33,7 km/h och pulsen så låg som 116, i snitt. Då jag tog i som mest kom jag upp i 129 slag/minuten. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...