Alla inlägg den 18 november 2019

Av Niclas Bernhardsson - 18 november 2019 22:15

Skall det vara en träningsblogg så får man ju inte missa några pass. Ullis, aka Piff, och jag hade ju bokat in Core och traskade förstås dit och körde ett pass. Som vanligt fullt och jag fick faktiskt plats i sista stund. Som vanligt så plockade jag på mig 4-5 mattor, då det är så skönt för ryggen, och tyvärr plockade jag även fram vikter. Idag behövdes de visst inte. Jag kände mig riktigt stark idag, speciellt i bålen, och kunde pressa mig riktigt länge och struntade rätt ofta i vilan emellan seten. Skön känsla men fick ändå jobba lite. Sen hem och det vara förstås "Vår tid är nu" på teve. Det missar vi aldrig. 

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5 6
7
8
9
10
11 12 13 14
15
16 17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards