Måndag och ledig dag och den fylls förstås med träning. Först blev det lite cykel och jag ville få in med pass på Ftp-builder up, tror jag det heter. Det blev ett ganska lugnt pass och jag snittade 134 slag i minuten och var uppe i 172, som mest. Men det var faktiskt efter själva passet. Så passet som helhet går under recovery. Senare, på kvällen, åkte vi till Trosa och nu ville jag prova på Zwift-löpning. Jag fick låna Ullis fotpodd och när jag loggade in så fick jag välja ett välkomstprogram och varför inte. Det blev en slags introduktion och man fick börja med att gå 400 meter. Sen ökade det förstås och det var väldigt spännande att se vad som skulle hända. Men det var rätt lugnt och det blev 3,3 kilometer och 25 minuter. Så häftigt att även springa på Zwift och jag är verkligen beroende av Zwift nu. Lite på gott och ont. Givetvis tråkigt att missa solen nu men det är så himla enkelt samt kul och jag slipper förstås oroa mig för trafiken.