Direktlänk till inlägg 5 maj 2018
Lördag och Ullis behövde jobba lite. Och jag var bokad på morgonträningen så det var bara att sätta klockan på alarm och pallra sig bort. Jag kom dit och det var några färre än vanligt och det märks att sommaren börjar närma sig. Carina visade övningarna och själv tog jag det lite lugnare än vanligt då jag kört lite hårdare på slutet. Men det blev ett bra pass ändå. Jag fick upp rätt hög puls ändå. Det hade varit roligt att se pulsen i efterhand men tror ni inte jag råkade glömma att stänga av klockan. Visserligen kan man enkelt gå in och ändra på tiden men pulskurvan ligger ju och stör.
Men en skön start och väl hemma så blev det lite kaffe innan jag gick ut och kuperade buskarna lite. Och så försökte jag få igång motorcykeln men det verkade hopplöst men jag tog iaf bort batteriet och satte det på laddning. Men det kändes dödfött. Sen på kvällen så tog jag in batteriet, som jag ladde utomhus. Några timmar till, imorgon, kunde nog vara bra.
Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet
Cykelservice: Rainer Matela
Cykeltrainer: Hans Hemström
Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html
Massagebänk - Johanna Lithman
Massör: Janne Karlsson
Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se
Fredag och idag var det mycket fokus på plugg men även böcker. Jag vill ju får klart med biblioteket och mitt i allt så är det dags att börja tänka på VAL-ansökan. Undrar hur länge den är öppen, det borde jag ju förstås kollat upp. Jag fotade av l...
Torsdag och nu var det sex och samlevnad på schemat. Jag körde på som vanligt och om man trodde att tungvrickningsövningarna med alla kemiska formler var klart så kom alla sje-ljuden tillbaka som jag hade så svårt för i min barndom. Nu var det körtla...
Onsdag och idag var det studiedag men jag visste inte riktigt var jag skulle vara. Jag slår på datorn på bussen och där tar jag fram mailet från chefen och det står att jag skall vara på Gripen-skolan och det är kaffe och smörgås från 08.15. Sen komm...
Tisdag och jag hade hela tiden gått och tänkt att det skulle vara studiedag idag men det är ju imorgon. Och när var det en klass skulle på teater? Jag letade som sjutton bland mina mail men hittade inget och jag är ju sjukt dålig på att ha koll på mi...
Måndag och en ny vecka. Jag började nu känna lite stress över att inte veta hur det kommer att bli med en tjänst. Jag har verkligen stortrivts med den tjänsten som jag vikarierar för och nu ville jag verkligen visa vad jag går för och gjorde en rikti...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 |
30 | 31 |
||||||
|