Alla inlägg den 13 april 2018
Fredag och idag skulle äntligen "Mora-Magnus" komma! Han, och hans bröder, har på något sätt nästan blivit som bröder för mig. Men det var Vasaloppet som var den gemensamma nämnaren, och deras far. Fast idag skulle då äntligen Magnus besöka mig och Ullis och det var i samband med att Kais Moras damlag, i innebandy, spelade en viktig match. Och efter matchen skulle Magnus fortsätta ned från Täby, där matchen spelades. Men Ullis och jag kunde ju passa på att träna för igår blev det ingen träning då vi ville förbereda lite inför besöket. Inte för att Magnus skulle märka något iofs... Ha ha! :-) Hursomhelst så drog vi till gymmet och Magnus skulle plinga då han lämnade arenan.
Det blev ett vanligt Fitnessfighten-pass med kondition och styrketräning ihopblandat. Det tog väl typ en knapp timme och sen ringde Magnus och det blev rätt lagom. Riktigt kul att Magnus kom och dessutom så vann Kais Mora och mungiporna var uppåt. Timmarna rann iväg och snart nog var klockan närmare två och det var dags att knyta sig.
Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet
Cykelservice: Rainer Matela
Cykeltrainer: Hans Hemström
Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html
Massagebänk - Johanna Lithman
Massör: Janne Karlsson
Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|