Onsdag och igår blev det återigen en vilodag men idag var jag taggad och på skolan hade det riktigt riktigt bra. Grymma elever och jag lade in en cool hinderbana och barnen blev slut. Och även jag då jag visade banan. Men träningen då? Njae, det blev Core-träning och inget mer. Det är lite av återhämtning just nu, tror jag. Kroppen har fått bestämma lite. Men snart är det slut på det. Och jag har börjat känna av halsen lite. En praktikant på skolan hade lite ont i halsen och den andra praktikanten var hemma då han var sjuk. Bästa kompisar var de visst. Men lite Core skulle man ju klara. Så Ullis och jag traskade bort mot Safiren och sätter igång. Många av de vanliga var där och passet var lite nytt så man fick kämpa med både kropp och knopp. En 45 minuter blev det väl, som vanligt. 

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se