Direktlänk till inlägg 2 mars 2018
Så var det dags för StafettVasan igen. Jag åkte direkt upp mot Mora efter jobbet på torsdagen och när jag kom fram, rätt sent, så fixade jag lite på mina skidor och åkte sen vidare till Magnus för att slagga. Dagen efter, dvs idag, fredag, så vaknade jag rätt tidigt och åkte och plockade upp killen som skulle köra andrasträckan. Han hade för övrigt fått springa och köpa varma strumpor och handskar till mig, dagen innan, för prognosen talade om väldigt kallt väder. Och att de även flyttat fram starten. För den värsta kylan skulle gå över ganska snart då ett lågtryck var på gång in. I bilen, mot starten, så ser vi att temperaturen hela tiden går ned och det blir kallare och kallare. Och det syns även på rutan, som blir isblelagd. Jag fixar mig iordning och lämnar över bilnyckeln till polaren och ställer ifrån mig skidorna och springer in i värmen i tältet. Eller värmen och värmen. Det kändes fortfarande kallt. När det började bli dags sprang jag bort mot starten och hann även med ett besök på Baja-Majan, det var en nästan overklig upplevelse i typ minus 25 grader. De är klart underdimensionerade för den temperaturen. Men det bästa är att inte tänka på det. Det är inget som skall uppta dina tankar och funderingar. Så tänk inte på det nu. Bara sluta nu. Tänk aldrig på hur mänskligt avfall kan se ut i extrema temperaturer! ;-) Skämt åsido. Jag frös lite om händerna men när loppet var igång så gick det ganska fort att få upp värmen i både händer och fötter så inköpen fungerade - nice! Jag brukar ha riktiga problem med kyla sedan min förfrusning under ett kallt Öppet Spår, tror det var år 2000. Och nu hade jag dessutom fått problem med att bli helt håglös då jag varit ute och tränat i kyla och fått medicin mot det. Jag tog självklart min medicin men mot slutet av min sträcka så började det att kännas olustigt i kroppen och jag blev rädd att jag fått något problem med hjärtat. Det var bröstsmärtor och jag sänkte lite på ansträngningen men kunde inte komma ifrån känslan av att jag kanske var helt väck i huvudet som kör på om jag har strul med hjärtat och fortsätter köra. Jag växlar till min polare och får samtidigt min jacka, där bilnyckeln finns. Jag inser rätt snart att det finns många parkeringar och jag traskar och traskar och traskar... Till slut kommer jag fram till den sista parkeringen, av fem, och där står den. Jisses! Tur att temperaturen hade höjts rejält. Nu var det snarare runt 8-9 minus och rätt torr luft. Hyfsat behagligt ändå. Värre var det med skidåkningen där jag snittade 174 slag/minuten och toppade på 184. Eller värre och värre. Det var ju ganska normalt iof för ett bra pass. Men hur mycket tog kylan på mig...
Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet
Cykelservice: Rainer Matela
Cykeltrainer: Hans Hemström
Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html
Massagebänk - Johanna Lithman
Massör: Janne Karlsson
Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se
Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...
Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...
Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...
Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...
Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | ||||||
5 |
6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 |
|||
19 | 20 |
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | ||||
|