Tisdag och som vanligt var det lite spännande OS-tävlingar på teven men efter det ville jag ut och staka. Jag har ju sportlov och då skall man ju sporta, eller hur? :-)

Det blev nu ett besök till sjön Måsnaren, i Södertälje. Det skulle vara bra hade jag sett på Facebook. Jag åkte lite på chans och snart nog var jag på rätt väg och det var rätt lätt att komma dit. Lite roligt när jag inser att jag varit där två gånger tidigare och då med Ronnaskolan. Eller en gång iaf. Den andra gången drog jag dit på någon längre rast och åkte skidor. Typ. Väl framme så ser jag att det är rejält utdraget och man ser några få som åker. Men det är ett rätt långt spår och man ser förstås inte hela banan då det är typ 13 km långt. Och följer strandlinjen väldigt exakt. Jag fryser ganska omgående och får kämpa med att hålla upp värmen. Skakar lite i armarna ibland. Då och då åker jag ikapp någon. Väldigt fina spår men rätt klent med snö. Det gör dock ingenting då stakfästet blir bra och man har liksom plogat upp snö till att precis täcka. På några ställen så är det isigt men stakar man bara så gör det ingenting. Nu blåste det lite emot, på vägen ut, så ibland blev det faktiskt några frånskjut. Men jag tryckte på hyfsat hårt och får en snittfart på hela 15,7 km/h men då förstås helt platt. Så kanske inget att skriva hem om men det kändes ändå lite bra. Jag hann dock bara med ett varv men var ändå lite småslut då jag var klar. Fick dricka lite i bilen och sen åkte jag hemåt. Då frös jag som f-n om vänsterfoten och det tog tid innan jag fick ordentligt med blod i den. Burr!

Senare, på kvällen, så drog jag till Safiren och körde lite lugnt på en Cross Trainer. Det blev 45 minuter med låga 133 i snittpuls. Lugnt och fint Zon 2-pass. Me like! 12 km kom jag men alla de där maskinerna är ju olika och det säger förstås ingenting. Man kan även "fuska" genom att köra extra tungt. Då kommer man alldeles för långt vid en given ansträngning. 

Måsnaren

Cross Trainer                       

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

En av julklapparna jag fick var en bok som handlade om Petter Northug. Wow, tänkte jag. Den måste ju vara bra. Allt om Petter är ju lite spännande och han sticker ju ut hakan lite då och då. Men boken, som har intentioner att komma Petter in på djupet, blir lite av ett antiklimax. Precis som David Batra skrev en hel föreställning om sin berömda fru, tillika moderatledaren Anna Kinberg Batra, och fick skriva om typ hela föreställning då hans fru avgick runt en vecka innan premiären, så blev det visst samma sak med Petter när hans rattfylla kom emellan. Nu ställdes hela fokuset om och kanske blev det inte så lyckat. Jag ville veta allt om Petter och visst får man veta en hel del om hans liv och uppväxt men det kommer liksom inte riktigt på djupet. Men ändå läsvärt, jag är, liksom jag är med Zlatan, klart hänförd över Petter, så boken fyller ändå sin funktion för mig. Och man blev taggad och förstår att det krävs mycket för att komma till toppen. Kanske har glöden nu falnat och det kanske snart är dags för en annan av bröderna att kliva fram. Men där kanske mentaliteten inte riktigt finns. Vi får se. 

Och hur bra var boken? Normalt så brukar det vara så att jag slänger mig över en ny bok då jag precis läst en riktigt bra bok och det omvända sker när jag läst en mindre bra bok. Då kan det dröja mellan böckerna och faktum är att det var ett par veckor sedan jag läste ut boken... Hmm, tur att jag fick ytterligare en bok i julklapp som jag vill läsa. 

Bokens egentliga betyg blir 1 men eftersom den handlar om Petter så blir det ändå en 2:a.