Direktlänk till inlägg 9 februari 2018
Fredag och jobbveckan, på skolan, var slut. Det gick rätt bra på skolan och väl hemma så tyckte Ullis att vi kunde testköra med spinningpass, som jag skall köra på Spin of Hope. Och det lät ju smart men jag glömde min fusklapp och sen öppnade jag visst fel lista och det förstod jag inte, iaf inte i början på passet. Jag blev mest konfunderad att låtarna inte verkade funka och förstod inte riktigt varför låtarna låg som de gjorde. Men vi kunde iaf prova en del låtar och fick något svar på vilken låt som funkade och vilken som inte funkade. Det blev knappa timmen och vi fick sällskap av Anna-Lena, under en stor del av passet. Hon körde lite egen träning där och hon fick sällskap av Kajsa då vi gick. Trevligt sätt att umgås. Safiren levererar.
Nu måste jag se till att prova en gång till för jag glömde min skarvsladd och fick istället köra på min bluetooth-högtalare. Det blir inte riktigt samma sak.
Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet
Cykelservice: Rainer Matela
Cykeltrainer: Hans Hemström
Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html
Massagebänk - Johanna Lithman
Massör: Janne Karlsson
Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se
Lördag och Ullis jobbade extra men det gjorde inte så mycket då jag hade en examination att få in och dessutom en uppgift på den andra kursen. Jag satte igång direkt fast först en kaffe förstås. Eller flera stycken men jag drack förstås samtidigt som...
Fredag och nästsista veckan avklarad. Det börjar kännas lite jobbigt för det har helt enkelt varit skitkul. På skolan var det sjukt drag på första lektionen och det gick hett till. Speciellt när halva klassen tyckte jag fuskade men det gjorde jag ...
Torsdag morgon och jag började med att fota av precis alla böcker i bokhyllorna. Tänkte så att jag kan slänga alla gamla bilder så jag inte sorterar in fel då man varit och ändrat lite. Det tog några minuter och sedan fick jag stressa till bussen. Vä...
Onsdag och på vägen till skolan så skickar Ullis om att det brinner på Centralstationen och jag var inställd på att kanske gå en bit men väl på plats så märktes ingenting. Det var lite småtufft, men kul, på idrotten och jag fick en stenhård boll r...
På bussen så får jag ett meddelande från killen jag tagit över hemsidan på Trosa Ultra Backyard och det verkar som jag måste fixa en ny mail och det håller jag på med på bussresan. Snart har jag kommit på att trosaultrabackyard@gmail. com är en bra m...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 | |||||||
|