Direktlänk till inlägg 11 november 2017

Hälsan framförallt!

Av Niclas Bernhardsson - 11 november 2017 15:00

Lördag och Ullis och jag hade fullt upp idag. Först ville vi förstås få till ett träningspass och lördagens Nordic Gym-pass, eller vad det heter, ville man inte missa. Så det gick vi på först men direkt efter det så var det dags för Hälsomässan och slutligen kalas för brorsan som fyller 40 år. Och träningspasset var helt okey. På slutet fick vi jobba parvis och jag körde ihop med en kille, som jag just nu inte kommer ihåg namnet på... Hmm, det spelar mindre roll. Jo, förresten. Jonis heter han. Typ iaf! ;-). På någon övning skulle man turas om men det fattade ju inte vi så jag körde hela och sen fick inte han köra! :-0 Men jag hade tur iaf. Dock lite hårt utan vila förstås. Direkt efter passet så åkte jag och Ullis direkt upp till stan, och mässan då. I det stora hela så var det en trist historia med en massa dravel. Mycket bara för att tjäna pengar och kanske inte, i mina ögon, det som är riktigt bra. Men några guldkorn fanns förstås och både Ullis och jag blev supersåld på en liten massagekudde, och den köpte vi förstås. Eventuellt så kanske jag tar in den i butiken men det beror lite på om vi har tid och ork. Vi får se. Men det var iaf mässpris så 400 kronor rabatt fick vi. Den borde förresten snart komma. Vi båda längtar och det slutar väl med att vi måste ha varsin. Men än så länge så har vi ju en supergrym massagestol till låns och den bara måste jag göra reklam för. På det stora hela så är den helt kanon och man mår verkligen toppen i det långa loppet. Spända muskler är inte bra och den här gör att man håller skärpan uppe. Men en liten massage, då och då, så bibehåller man koncentrationen och företag kan direkt räkna hem vinst på den med mer effektiva medarbetare - promise! Kontakta mig för att få bra deal, som en veckas extra prov. www.ergonova.se

Hursomhelst. Efter mässan så var det direkt hem och sen vidare mot brorsan Jocke, med familj. Trevligt kalas och jag busade som vanligt lite med brorsan, som fyllde 40 år. Men jag blev riktigt trött på slutet och det blev ganska tidigt. 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 6 juli 20:00

Så var det fredag och med det även Ullis sista arbetsdag innan semestern. Och jag började som vanligt med att promenera och det blev först 80-tals musik och sen gick jag över till Carola. Faktiskt med tanke på min kära farfar som gick bort 2001. Han ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 5 juli 21:00

Promenad som vanligt och jag tror jag körde 80-talsmusik och nu lyssnade man på låtarna på ett helt annat sätt. Tror inte jag riktigt lyssnade på hela låtarna då jag var yngre. Nu lyssnade jag och en del låtar blir man inte riktigt klok på. Så tankar...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 4 juli 21:30


Upp tidigt på morgonen men jag väntade in ett motorcykeldäck och ville inte få förrän jag visste om grabbarna var vakna. Men de skulle visst iväg och träna. Hmm, men så kommer däcket tidigt och jag kan gå iväg. Då ringer svärmor och vill ha hjälp med...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 3 juli 09:00

Tisdag och mer tanke på mitt mål, jag måste ju ut och promenera! Typ bränna lite mera. Jag gick ut rätt tidigt och satte på mig mina lurar och slog på Spotify. Hmm, jag har börjat lyssna mer på Carola igen och varför inte. Några låtar är ju rätt djup...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 2 juli 21:15

Efter en lite slö helg så ville jag få igång rutinerna igen och det blev Safiren. Jag hoppade på en Cross Trainer och sade igång. Inga konstigheter utan jag bara körde på och satte motståndet på 12 och det blev hyfsat lugnt. Jag kunde säkert köttat p...

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6
7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
<<< November 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok

Följ bloggen

Följ Niclas B med Blogkeen
Följ Niclas B med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se