Direktlänk till inlägg 31 augusti 2017

Bra spinningpass!

Av Niclas Bernhardsson - 31 augusti 2017 21:15

Torsdag och Ullis och jag bokade in oss på spinning på Puffs pass. Det är ett pass vi har kört förut och det är roligt och tiden bara flyter på. Och helt klart blev det ett riktigt bra pulspass - me like!


 


Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

  Facebook: https://www.facebook.com/mattias.tornqvist.5?fref=ts
Massagestol: Ergonova - massagestolar av toppklass (Kontakta mig vid intresse!)

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr), Bernhardsson Måleri (5000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 4 maj 23:30

Lördag morgon och jag hade varit uppe några gånger och kollat läget. Sen gick jag upp av mig själv lite innan klockan sex och började plocka fram saker ur husvagnen. Jag tog upp så mycket som behövdes till början av loppet så det inte skulle bli kaos...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 3 maj 23:00

Fredag och idag tog jag bilen då jag ville fort hem för nu var det dags att förbereda loppet på riktigt. Jag och Anders skulle ställa upp våra husvagnar, Björn skulle komma med grindar, vi skulle snitsla banan. Jag ville dock vara kvar för att ta emo...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 2 maj 23:00

Torsdag och det var en massa småfix inför loppet och på jobbet så hade jag det rätt lugnt. En riktigt bra dag. På kvällen så var vi i Trosa och hämtade en rullgardin till Felix och pratade lite med en gammal granne. Sedan handlade vi lite på Trossen ...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 1 maj 23:00

Onsdag och 1 maj! Felix ville köpa nya skor och undrade om vi ville hjälpa lite men nu har det ju gått några år sedan jag hade full koll och det har verkligen exploderat på skomarknaden. Dock har jag ju koll på vad som är viktigt. Vi gick upp och f...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 30 april 23:00

Tisdag och valborg! Men ännu bättre är att det är 29-årig bröllopsdag för mig och Ullis. Ni som känner mig kanske kommer ihåg att det var på Tims dopdag jag och Ullis gifte oss och då alltså för 29 år sedan. Dock inte i kyrkan utan vi gifte oss först...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3
4
5 6
7 8 9 10
11
12 13
14 15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards