Direktlänk till inlägg 20 februari 2017
Idag var det föreläsning av och med Micke Rosén, en fantastisk kille som höll en spännande och framförallt rolig föreläsning om simning i öppet vatten. Det inte Micke vet om simning är inte värt att veta. Underbart nördig och han fick publiken att skratta åtskilliga gånger. Själv fick jag en aha-upplevelse och jag kan knappt vänta att gå i poolen. Det blir imorgon direkt efter löppasset.
Sponsorsnyhet!
På min satsning mot Hawaii Ironman har några nyheter på gång och jag skall börja med en riktigt rolig och mycket uppskattad sponsor! Nämligen Ergonova! (www.ergonova.se). De skall förse mig med deras värsta och bästa massagestol och den kommer att ge mig bra återhämtning efter hård träning. Just nu har vi gjort det mesta klart i träningsrummet och nu väntar vi bara på att stolen skall komma. Det ser jag verkligen fram emot. Mycket negativt i livet består av spända muskler och man håller sig skärpt under mycket längre tid genom att få lite massage då och då. Det här blir perfekt!
Tack Ergonova och jag kommer givetvis att berätta om hur jag tycker att det fungerar. Men ett bra tips till företagare är det iaf. Hyr in en massagestol och ni kommer få tillbaka det direkt på er personal - promise!
Snart kommer jag att berätta lite mer om mina kommande sponsorer.
Sponsorer:
Ergonova - massagestolar (www.ergonova.se)
Hasse Hemström - Taxc Imagic Cykeltrainer
Tisdag och valborg! Men ännu bättre är att det är 29-årig bröllopsdag för mig och Ullis. Ni som känner mig kanske kommer ihåg att det var på Tims dopdag jag och Ullis gifte oss och då alltså för 29 år sedan. Dock inte i kyrkan utan vi gifte oss först...
Måndag och jag höll som vanligt på lite med Trosa Ultra Backyard men jag får besked om att jag kommit in på VAL och det på ett litet konstigt sätt. Av vad jag hade förstått så var det nästintill omöjligt att bli behörig idrottslärare via VAL och därf...
Söndag och jag gjorde några sista finjusteringar och vi hann även städa lite innan mötet. Nu behövde ju det mesta vara klart, i alla fall de stora bitarna. Jag åkte förresten ned och köpte lite kaffe på ICA Trossen och då kom jag på att de ju också h...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | |||
27 | 28 | ||||||||
|