Direktlänk till inlägg 6 februari 2017

Återhämtningsdag - endast simning

Av Niclas Bernhardsson - 6 februari 2017 22:30

Förutom lite rörsele på gymnastiken förstås och speciellt då jag instruerade eleverna med lite styrka. Då kan man ju inte smita undan själv. Lite kul på första lektionen då jag hade delat in klassen i fyra grupper och sen skulle vi tävla. Det slutade med delad förstaplats för hela gänget, roligt!

Men det var tyvärr en engångsföreteelse och sedan hettade det till lite då man kom upp i åldrarna, jag tycker det borde vara tvärtom. Nåja... 

Väl hemma så gick Ullis och jag direkt till badhuset och visst gick det att simma men det var lite folk så man fick kryssa lite. Efter ett tag så märker jag att Ullis står still och att det är fler ben i närheten och jag dyker upp och skämtar om det är något möte. Det är Tokan och Ankan som har kommit och skall simma. Så det blev lite prat med dem innan vi fortsatte. Och så krockar jag med en kille som låg alldeles för långt i mitten. Jag simmade om en och låg då i mittbanan men killen var själv på sin sida och borde väl kunnat hålla sig lite mer på sin kant. Han bad iaf om ursäkt och det var nog han som fick mest ont då jag träffade honom i huvudet. Det varierade helt klart med antalet folk i bassängen och snart nog var vi klara och vi stannade vid en kilometer. Det fick räcka då vi var hungriga och dessutom hade jag tänkt att cykla lite ikväll. Men tyvärr, med facit i hand, så blev det ingen cykling. Vi höll på att fundera på hur vi skulle koppla upp Ullis trainer och jag försökte sedan få igång en uppkoppling på den gamla datorn som följde med min cykeltrainer. Det var lättare sagt än gjort. Hmm, men just nu verkar jag hittat en liten uppkoppling iaf men det går inte direkt fort och jag försöker ladda ned några banor. Vi får se hur det går men nu lockar sängen. Imorgon väntar ett tufft löpbandspass. Jag vågar än så länge inte ansluta till de övriga i klubben. Och jag skall även kontakta en syster eller läkare imorgon för att se hur man kan gå vidare med mina köldproblem. 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 17 april 23:00

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 16 april 23:00

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 15 april 23:00

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 14 april 23:00

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 13 april 23:00

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23
24
25 26
27 28
<<< Februari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards