Först Core, med Carina och hon lägger alltid in några nya små övningar och det är roligt. Och framförallt tufft då man får slita. Det börjar som vanligt med lite uppvärmning som sätter koordination på kartan. Men det har jag aldrig haft problem med och det gillar jag. Bra med flås och man blev lite varm iaf. Sen fullt ös med Coren och det skrattas till ibland då det är lite svårt. Efter passet så stannar jag och Ullis samt Anna-Lena kvar och kör lite spinning. Idag satsade vi på fyra stycken Olgor och först fick vi inte in någon bra musik så mitt i första Olgan så får Ullis nog och springer fram och fixar musiken, det gjejade hon galant och vi fick lite mer Power - härligt! Och jag satt där framme och skrek så mycket jag kunde och försökte samtidigt räkna rätt på tiden på Olgorna. Det funkade nästan till 100%! :-). Efter de fyra Olgorna, som var mycket tunga, så tyckte vi det fick räcka och jag fick själv ihop 40 minuter, tjejerna säkert några minuter extra då jag var lite sen. 

Nu dags för sängen, imorgon väntar lite Sprint-backar. Dock inte alltför många då det är Hässelbyloppet på söndag och mina ben känns som stockar nu! :-0