Ja, men kanske inte helt rättvisande men jag kommer till det senare.

Måndag morgon och rätt ruggigt väder. Jag har precis tagit fram cykeln och pumpat upp den. Så kommer jag på att det nog inte är så smart att ha den dyra pumpen utanför och låser upp. Samtidigt så känner jag att jag kan nog lätta på trycket lite sas, och går in. Lägger glasögonen på byrån... Efteråt, när jag låst ytterdörren, så kommer jag på att glasögonen är kvar på byrån men tiden har börjat tickat på. Asch! Låset är dessutom lite trögt så jag skippade glasögonen. Och oftast går det ju bra. Jag trampar på lite lugnt ut genom Vagnhärad och när jag kommit ut på stora vägen, mot Gnesta, så trycker jag lap, och samma sak då jag kommer in i Gnesta, i höjd med Stopp. Total tid 43 minuter och snitt på 24,8. Men på sträckan där jag sträckte ut lite fick jag 26,8 km/h. Hyfsad motvind och med jobbig ryggsäck på. En älg sprang förresten över vägen precis framför mig och bara tio sekunder senare kommer det flera bilar som körde om mig och de hade säkert ingen aning om att en älg precis passerat och stod i skogskanten. Sen var det möten för hela slanten på skolan och sista mötet var på Dansutskolan. Precis bredvid där bor en gammal elev så när mötet var slut så gick jag förbi och vinkade och de var så gulliga och bjöd på fika och klockan gick. Riktigt trevligt men snart var jag tvungen att bege mig hemåt. Jag traskar tillbaka till Frejaskolan och gör mig iordning för hemfärd. Nu skippar jag ryggsäcken. Undrar om jag får medvind och när jag tittar upp mot träden så verkar det som det blåser åt rätt håll - nice! Det är ju inte jättemycket vind men det är klart skönare att ha den i ryggen förstås. Det blir förstås ändå lite motvind då man cyklar. Jag kör försiktigt nedför den branta backen, vid skolan, och rullar snart igång. Nu känner jag mig fri som en fågel och det var skönt att bredda tempopinnarna lite. Det kanske inte ser lika proffsigt ut men är skönt för nacken. Emellanåt går det riktigt fort och jag sporras att trycka på även i uppförsbackarna. Pust! Rejält flåsigt och jag gör likadant som imorse och trycker lap. Nu går det hela tio minuter snabbare (!) och jag snittar 32,5 km/h från start till stopp och 33,2 mellan mina mellantider. Klart fuskigt att ha vinden i ryggen och inte start och stopp på samma ställe men ändå nice att få lite fart. Det tar jag med mig. Känslan alltså.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...