Fredag och det blev något så tråkigt som en vilodag. Men vila måste man ju ibland, säger vissa. Men vilar gör man ju mest hela tiden. Asch, det blev iaf så idag. Men det var en Bike fit inplanerad för Ullis i Stockholm. Triathlonlegenden Björn Andersson, som mest huserar i Trollhättan, kunde faktiskt ta sig till Stockholm den här helgen och då passade vi på. Ullis nya tempocykel hade fel styrstam på och lite för långa tempopinnar, men det fick vi lösa i efterhand. Jag lovade mig nästan att inte babbla för mycket men det är ju så sjukt häftigt med en kille som gjort 1.58 på cykeldelen på en halv IM! :-0. Nåväl, vi fick mycket tips och Björn var grymt duktig och Ullis såg ganska omgående ut att sitta som ett riktigt proffs på cykeln. Kul att se. Jag var själv lite småskeptiskt till Bike fit men blev positivt överaskad. Jag kommer dock ändå prova lite mer på min egen cykel. Fast jag fick ju fullt upp med att kapa styren och dra nya vajrar på Ullis cykel. Rätt tufft och det var ett ställe som var riktigt svårt. Vi kapade av en hel del på själva styret och där sen bromsen skulle vara, satt det en vajeringång som störde riktigt mycket. Där fick jag stå och bocka ur men det gick bra. Är ni nyfikna så kan jag skicka kort sen på ändringarna. 

https://www.facebook.com/niclas.bernhardsson/videos/10210685575200208/

På kvällen så hann vi precis komma hem innan vi drog iväg på en trevlig sommarfest. Dock alkoholfritt, det är fortsatt fokus på formen här! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...