Alla inlägg den 21 juli 2016

Av Niclas Bernhardsson - 21 juli 2016 19:00

Torsdag och klubbträning och dagen till ära stod Nicke Special, på schemat. Tanken var bara att köra ett liknande upplägg som Tokan-special, fast i Vagnhärad. Ullis och jag möter upp Flaken och det blir bara vi. Jag är typ semesterklädd och kanske var jag förberedd på att det inte skulle gå så bra. Vi joggade väl iaf typ 200 meter, minst, innan det börjar protestera i höger häl/gastrocnemiusfäste. Så det är bara att jag traskar bort till utomhusscenen, där vi skulle ha lite fys. Jag förbereder lite innan de kommer. Sen kör vi lite fys i ca. 10 minuter och Flaken fortsätter medan Ullis verkar nöjd. Kanske drog jag ned henne omedvetet. 

ANNONS
Av Niclas Bernhardsson - 21 juli 2016 15:45

Så var det dags att få till vårat långpass på cykeln och vi hade haft det gemytligt hos vännen S, igår kväll tillsammans med goda vännerna Tok-fia och Svarte Petter. Det var trevligt men det blev riktigt kallt när solen gick ned. Så vi bröt ganska tidigt och cyklade frusna hemåt. Hursomhelst så drog vi oss ganska länge i sängen och kom iväg strax innan 10. Vi ville cykla lite längre men ibland blir det inte så. Vi körde gamla E:an mot Nyköping och sedan blir det in mot Runtuna och mot Björnlunda. På vägen där så ropar och viftar en gubbe och jag hör inte vad han säger så jag vänder om och frågar vad han ville. Han undrade om det var vägen mot Runtuna och jag förstår då inte att det är det så jag pekar tillbaka honom, samtidigt som jag ser hans fru sittandes med en karta i famnen. Efter ett tag så kommer de iaf förbi oss och han vinkar, eller viftar, lite. Pinsamt så ser vi snart att vi åker igenom Runtuna. Oops! Snacka om att ha koll. Vi bestämmer oss för att äta lite i Östermalma, där är det alltid gott. Och som vanligt så träffar jag en gammal elev där så vi snackar lite och tiden går. Hans mamma jobbade också på samma skola som jag, så det är trevligt. Efter det så går väl luften ur oss lite och istället för att köra lite längre så viker vi av mot Gnesta och kör via Lästringe hemåt. Det blir ganska precis 10 mil. Men det fick duga. 

På kvällen sedan så ville jag se om jag kunde jogga med klubben men det höll i ca. 300 meter... Hmm, nu blir jag riktigt orolig. 

ANNONS

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2
3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21
22
23 24
25 26 27 28 29 30
31
<<< Juli 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok

Följ bloggen

Följ Niclas B med Blogkeen
Följ Niclas B med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se