Alla inlägg den 15 december 2015

Av Niclas Bernhardsson - 15 december 2015 20:30

Och nu kunde jag inte hålla mig längre. Visserligen så var jag smart nog och ställde in dagens klubbträning, med Enklaresport Running Club, men hålla mig ifrån mycket lätt jogg och lite simning, kunde jag inte. Och allt kändes nästan helt perfekt nu. Kanske en aningens förkylningen kvar, iofs. Hursomhelst så drog jag och Ullis iväg till Safiren och när vi kommer fram så är alla band upptagna så jag och Ullis började vid roddmaskinerna. Ganska omgående försvinner Ullis och jag hinner inte mer än 2,5 minuter, i ganska måttligt temp förrän en ropade att hennes band var ledigt. Så jag bröt där direkt och hoppade upp på bandet. Jag började väldigt lugnt och efter några minuter så stabiliserade jag mig på 12 km/h och körde utan lutning. Efter knappa 5 km så var Ullis klar och jag slutade strax efter, då jag sprungit i 25 minuter, och fick 4,84 km. Det fick räcka. Efter det så bytte Ullis och jag om och simmade en liten stund bara. Det blev 400 meter. Och jag vet inte vad som tagit åt Ullis men ett tag så fick hon ihop allt helt perfekt och bara försvann. Sen låste det sig lite. Det är lätt hänt då allt bara börjar att stämma och man inte vet vad man gjort. :-) Men hon var mycket nöjd och jag förstår henne. Själv gick det rätt bra ibörjan och sen låste det sig lite för mig med. Men jag var nöjd med att bara röra mig lite idag. Kvällen avslutade framför teven. Det funkade det med.

ANNONS

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3
4
5 6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25 26 27
28
29
30
31
<<< December 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok

Följ bloggen

Följ Niclas B med Blogkeen
Följ Niclas B med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se