Alla inlägg den 14 augusti 2015

Av Niclas Bernhardsson - 14 augusti 2015 08:04

   


Ja, nu är det snart dags för loppet och det har varit så mycket förberedelser innan. Så många möten men roliga förstås. Velande hit och dit vilken utrustning man skall köra med. Jag hittade även några snabbspännen till skorna som var häftiga och dem slog jag till på. Gjorde en deal med en generalagent på våtdräkter så nu har jag en ny våtdräkt, som jag förstås testat. Träffat duktiga Daniel Westman, från Mighty Sport, och skaffat både tips och mer energi! Och nu skall det sista in i race-påsarna och vi fortsätter ladda in energi och snart skall benen rakas! ;-) Lite mer stretch vore bra också. Träningen ja! Ullis och jag simmade lite igår och det var rätt mycket vågor men det är bara tvinga sig att crawla mer. Det kanske blev 400-500 meter. Totalt så har jag väl tre gånger så mycket simning innan nu iaf. Det säger tyvärr inte så mycket men kanske 6 km iaf. Cykling typ prick 100 mil och inkluderat spinning omräknat så 120 mil. Löpning lite över 100 mil. Samt lite annan träning. Jag är rätt säker på att jag aldrig tränat mer så jag är spänd av förväntan men allt kan ju hända på en Ironman! :-0

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4 5 6 7 8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25 26 27
28
29
30
31
<<< Augusti 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards