Alla inlägg den 1 juli 2015

Av Niclas Bernhardsson - 1 juli 2015 18:00

Onsdag och Ullis hade pratat om att Sara skulle ha spinning och sedan talade vi, dvs jag och Ullis, om att vi skulle åka till Skärgårdsvåfflan i Oxelösund på motorcykeln. Och det lät ju mysigt. Sen kom Janne K in i butiken och snackade om spinningen, senare på kvällen, och då tände jag till igen. Och glömde förstås bort Skärgårdsvåfflan. Så Ullis, som redan bokat av spinningen, bokade igen. Eller bokade och bokade. Ingen bokning krävs på sommaren men iaf. Hon sade till. Så efter lite hoppande så blev det spinning igen och jag kände att jag behövde ett tufft pass i benen. Sagt och gjort. Snart nog så satt vi på cyklarna och jag ställde in min cykel för att bli så lik en tempohoj som möjligt och det är ju löjligt obekvämt. Och sen drog vi igång. Jag satsade på att köra hårt ganska omgående men pulsen tog tid på sig att stegra sig och jag kollade ganska ofta på klockan. Jag flyttade förresten bort min cykel mot Janne som var borta vid den öppna dörren. Det kändes svalt och borde inte bli lika varmt som i övriga lokalen. Janne skämtade förresten på typ hela passet men hälften drunknade i musiken. Men han är ju alltid rolig så det är bara att utgå att det man inte hörde också var det! ;-)

Och svetten började rinna så man såg knappt någonting och glädjespridaren Sara, som är ledaren, tittade uppmuntrande på oss men jag vet inte riktigt när hon tittade på mig så jag ber om ursäkt om jag verkade frånvarande. När de tunga partierna började så satsade jag tungt och fick jobba stenhårt och orkade hålla i hela tiden. Jag till och med var med på de statiska partierna, som jag inte riktigt fattat vitsen med, där man skall ha höften still. Det är lite samma princip som "jägarstolen". Men å andra sidan så vill jag ju bli lite bra på inlines och där jobbar man ganska lågt så det är bara att kämpa på. Passet var bra och jag kämpade på in i det sista och kände mig riktigt nöjd.

Jag är själv sugen på att hålla i ett pass där jag tar oss igenom en bana som liksom finns på riktigt som t.ex Vasaloppet. Där det är brant så står man upp och lägger på massa vikt och sen tvärtom. Men iaf. Låt oss inte spinna iväg... He he... Bra pass på ca. 45 minuter och Skärgårdsvåfflan finns kvar!

ANNONS

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Juli 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok

Följ bloggen

Följ Niclas B med Blogkeen
Följ Niclas B med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se