Söndag och igår blev det visst ingen träning alls. Kanske var det skönt med en vilodag efter Trosa Stadslopp i fredags kväll. Och både Ullis och jag fick mersmak av loppet. Det var verkligen löparglädje och så kul att se alla i klubbens framsteg! Och nu är det inte så långt kvar till mitt pb heller. Och långpassen har suttit ganska bra. Och långpass, eller iaf ett lite längre cykelpass ville få till idag. Ullis hade pratat lite om Trosatrampens sträckning och när vi var iväg på några ärenden så försökte jag kolla upp det på mobilen. Vi har ju bara varit funktionärer på loppet förut. Sagt och gjort. Efter att ha fixat lite på tomten så ville vi komma iväg. Och vädret var ju strålande men med tanke på den senaste tidens nyckfulla väder så packade jag med en vindjacka och vi har också varit nyfikna på kosttillskottet Mighty Sport och efter en del besynnerliga händelser så gavs chansen helt plötsligt då vi kan komma att gå in som samarbetspartners. Mycket intressant och jag blandade ihop två flaskor till mig och Ullis och även två flaskor med vanlig Carboloader. Vi rullade ut på gamla södertäljevägen och med vinden mestadels rätt så kändes allt härligt. Vi hälsade glatt på alla cyklister och det kändes även bra i benen. Trosatrampen skall ju vara 90 kilometer och vi skulle väl få lite mindre då vi inte riktigt startade på samma ställe eller rättare sagt inte skulle gå i mål på samma ställe. Det borde väl skilja 4-5 km iafoch bli kortare.

Väl framme i Järna så tog jag kommandot då jag hade koll på vägen. Lite småtrixigt på vägen ut från Järna och ganska kurvigt. Tyvärr också lite väl smalt på sina ställen så det kändes lite otäckt. Snart så börjar det också komma lite stänk från ovan och jag blev lite orolig och med tanke på hur det vräkt ned för några dagar sedan så började jag kika efter skydd. Och vinden kom lite från sidan nu. Jag trodde vi skulle få den rakt bakifrån ett tag. Och rätt kuperat och tekniskt så jag funderade lite på hur själva klungorna på loppet funkade. Typ hur man klarar alla smågropar och gupp samt vilken fart man kan hålla i svängarna. Men men. Till slut kom vi fram till Gnesta och vi bestämde oss för att köra som vi tänkt från början och regnet verkade vi klara oss ifrån. Det blev bara några droppar. Väl framme i rondellen, i Gnesta, så vänder vi upp och åker söderut. Det blir några småstopp då vi är stela i nacken och är lite trötta. Men sen jobbar vi på en längre stund och kommer sen ut på gamla E4:an och får då vinden i ryggen. Men det börjar  ju med en lång backe men vi tuffar på och är snart uppe. Sen jobbar vi ganska hårt hem. Men gps´n stannade bara på 73 km så det är frågan om vi fick in alla avsnitt på rundan. Jag orkade ju inte zooma in överallt. Skönt att komma igång. Nu blir det mycket mer cykling än tidigare.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...