Alla inlägg den 31 januari 2015

Av Niclas Bernhardsson - 31 januari 2015 17:47

Ja, det är nog en passande rubrik för det började direkt med att vi försökte komma upp i tid för att springa lite på banden innan maskinträningen men det gick inget vidare. Det var lite segt att komma upp så vi hade typ bara en kvart kvar innan det började och både Ullis och jag var sega så jag passade på att stretcha lite istället. Och idag så var det för första gången en annan kille med så jag försökte vara på alerten och knipa stationen bakom honom för att slippa ställa om maskiner och vikter. Även Safiren-Elin var med och det var faktiskt lite peppande då hon är duktig och dessutom nu utbildad PT. Hon var förresten stationen bakom mig och det gjorde också att man tog ut sig lite extra, konstigt nog. Hursomhelst så började det som vanligt med uppvärmning och några koordinationsövningar så man fick vara på tårna. Sen drog det igång men vi kom inte så himla långt innan skivan började hacka men ledaren, jag tror hon heter Carina var snabbtänkt och styrde om det till att istället ta tid och låta en annan skiva gå i bakgrunden. I normala fall så är det redan förinspelat med sänkt volym då man skall byta station. 2x45 sekunder och sen byte till nästa maskin. Jag kämpade på och kunde i princip bara ta över nästa maskin utan att justera något. Ibland fick man slita ordentligt och ibland så fick jag t.o.m höja lite. Helt, perfekt. Sen var man helt slut då Carina lade in lite extra och jag försökte vara rolig och frågade om hon fick provision från Fonus. Hon hörde inte riktigt utan sade: -Ja, det blir lite bonus! :-) Rejält urlakad och in i duschen och bastun för att hinna med en liten snabb frukost med Ullis innan det var dags att snabbt bege mig till Enklaresport då jag direkt vid 10:00 skulle ha en kund. Och det var både trevligt och en lättarbetad skida, me like! Därefter en liten kort paus innan nästa kund som hade med sig två par skidor, varav det ena paret var lite småjobbiga. Men det var en pratglad kille där t.o.m jag kom i skuggan! Inte ofta det sker! :-) Ullis kom också då så när vi blev ensamma så fixade vi lite småsaker över en kaffe och lite frukt. Sen kom det ett par som ville ha presentkort och de var ju slut så jag fick fixa till lite special. Bäst att inte berätta mer för det kan hända att den som skall ha presentkortet läser här! :-) Efter det så var det dags att åka hem och fixa lite mat och sen var jag så trött så jag stupade i säng och sov nog en halvtimme.

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards