Alla inlägg den 22 januari 2015

Av Niclas Bernhardsson - 22 januari 2015 21:51

Så var det torsdag och således träning igen med löparklubben och idag kände jag att jag inte längre kunde "smita" ifrån träningen då jag förut hade kört på stakmaskinen istället för att komma igång med Vasaloppsträningen. Och vad skulle man springa i för skor då... Mina trail-skor borde funka, tänkte jag. Ullis och jag kom till Safiren ca. en halvtimme innan löpträningen och Ullis spinningpass skulle precis börja och jag hann staka men inte mer än 10 minuter innan jag fick svida om till löpningen. Stakningen gick ganska lugnt men jag kände av Core-träningen från igår. Sen väntade jag in och kollade vilka som kom och först in var Lindblommaren och strax efter kom Tokan, Flaken, Rainy och Putte in. Vi drog igång våra "Nasa-klockor" och sprang iväg. Jag trodde först inte att jag skulle kunna springa sålänge med tanke på min träningsvärk i magen men det verkade inte vara något problem. Värre var det med halkan då jag inte hittade mina broddar och det verkade inte spela någon roll att jag sprang i mina Trail-skor. Vi som sprang utan broddar hade det rejält tufft så jag valde att bara köra distans istället och samtalade med Rainy och Putte och de andra körde några fartstegringar emellanåt och vi kom joggandes efter. Det blev totalt prick en mil och ett jämnt fint men lätt tempo. Dock, som jag nämnde förut, lite segt i magen.

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards