Direktlänk till inlägg 20 november 2014

Neeeej! Känning i halsen men testade lättare jogg.

Av Niclas Bernhardsson - 20 november 2014 21:57

Många förkylda barn på gymnastiken i skolan och nog sjutton började jag att känna lite i halsen igår och det blev lite värre idag. Attans! Jag hade ju fått bra kvitton på att farten börjar komma tillbaka och de två senaste tisdagarna kändes riktigt bra. Nu sist så var det förstås inte så mastigt men det gick fort och jag lyckades springa jämnt med Thellan som är lite av en "Sprint-kung" i vårat gäng. Så jag tvekade länge och på jobbet så kände jag mig inte på hugget men jag lyckades få ihop allt bra, trots allt. Vet inte riktigt hur men jag känner mig nöjd med dagen och det var stolpe in hela tiden faktiskt. Men  hemma, när man slappnade av, så kändes det allt mer i halsen. Grrr, inte bra! :-0

Men jag och Ullis bestämde oss för att jogga lite iaf. Ja, Ullis hade nog bestämt sig för länge sedan men jag var ju lite osäker. Bastun valde jag dock bort. Väl på plats så ser vi Tokan komma gåendes mot Safiren och väl inne så kommer sen Lindblommaren, Super-Roffe och Putte. Lythen mötte vi också men han hade istället kört ett pass på Safiren och vi pratade lite om helgens lopp tills Flaken kom. Så då började vi jogga bort mot Häradsvallen för att springa lite terrängvarv. Väl framme så körde vi löpskolning och det blev Låg-skipping, Sidoöversteg, Hoppsa med kick, Häl-kickar och Tennsoldaten. Det var rejält flåsigt p.g.a förkylningen och det irriterande fast pulsen var låg. Det var lite konstigt. Och sen körde vi ett varv lugnt och Flaken och Putte var först med oss men sedan försvann de efter en backe men vi gjorde inga försök att täppa till luckan då vi bara skulle jogga. Ja, jag och Ullis alltså. Framför oss så körde Super-Roffe hårt men jag "tvingade" Tokan att försöka ta rygg på Lindblommaren och det kanske var lite väl grymt men det kan ju vara kul att se hur länge han håller ut för man måste ju testa gränserna ibland. Och visst sprangs det! När jag körde hårt, för någon månad sedan, så tror jag att jag låg på 7'20-7'25 och nu hade Lindblommaren dragit första varvet på 6'57 och Tokan kom 4 sekunder efter. På andra varvet så drog Lindblommaren på ytterligare och fick 6'40 och Tokan fick förstås ge sig men bra kämpat! Och Lindblommaren såg ut att ha mycket krafter kvar! :-0 Shit! Undrar vart det slutade! :-) Ullis och jag valde att inte stanna kvar då vi skulle hålla ned mängden lite och för egen del så håller jag tummarna att inte förkylningen blir värre. I värsta fall så får jag jogga loppet på lördag. När södra länken invigdes med att löplopp så fick jag faktiskt också jogga då jag var förkyld. Och kanske nu också... Suck! Nä, bara hålla tummarna som sagt! :-)


Totalt idag: 6,6 km

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 23 mars 23:00

Lördag och Ullis jobbade extra men det gjorde inte så mycket då jag hade en examination att få in och dessutom en uppgift på den andra kursen. Jag satte igång direkt fast först en kaffe förstås. Eller flera stycken men jag drack förstås samtidigt som...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 22 mars 23:00

Fredag och nästsista veckan avklarad. Det börjar kännas lite jobbigt för det har helt enkelt varit skitkul.  På skolan var det sjukt drag på första lektionen och det gick hett till. Speciellt när halva klassen tyckte jag fuskade men det gjorde jag ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 21 mars 23:00

Torsdag morgon och jag började med att fota av precis alla böcker i bokhyllorna. Tänkte så att jag kan slänga alla gamla bilder så jag inte sorterar in fel då man varit och ändrat lite. Det tog några minuter och sedan fick jag stressa till bussen. Vä...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 20 mars 23:00

Onsdag och på vägen till skolan så skickar Ullis om att det brinner på Centralstationen och jag var inställd på att kanske gå en bit men väl på plats så märktes ingenting.  Det var lite småtufft, men kul, på idrotten och jag fick en stenhård boll r...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 19 mars 23:00

På bussen så får jag ett meddelande från killen jag tagit över hemsidan på Trosa Ultra Backyard och det verkar som jag måste fixa en ny mail och det håller jag på med på bussresan. Snart har jag kommit på att trosaultrabackyard@gmail. com är en bra m...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18
19
20
21
22 23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards