Söndag och dags för lite inlines-träning för att se om det är värt att försöka ställa upp i SM i speedskates. Sist så gick det ju inget vidare. Och nu var såren läkta och idag så skulle jag förstås köra med ankelstöd också som skydd mot skavsår. Och så var det dags. Iväg ut mot cykelvägen och byta om. Lite tight men det var ju bara testa och se. Så for jag då iväg och det kändes väl bra. Lite sidvind mot Trosa och jag känner ganska fort att jag inte är så himla tränad för uppgiften och mitt ryggproblem känns av. Jag åkte på ett smärre ryggskott i veckan utav gymnastiken men håller jag mig varm så funkar det. Inne i Trosa så funderar jag på om jag redan måste vända men jag kör in till höger i rondellen och passerar infarten mot slalombacken. Sen vidare ut mot Västerljungshållet och cykelvägen är riktigt usel där och jag åker hellre på stora vägen. Två bilar kommar från Lagnöhållet och jag pekar att jag måste emellan dem och det går bra. Tekniken börjar visst sitta lite bättre och jag känner att jag orkar mera. Men visst skaver det lite... Sen ser jag att asfalten tar slut och det blir grus och det blir lite panik men T-bromsandet fungerar bra. Skönt! Jag vänder och kör tillbaka och det är lite trixigt där man skall tillbaka uppför den branta backen mot Trosa och jag vill helst inte köra på cykelvägen som är så dålig. Så det blir lite blandat. Rejäl motvind in mot Trosa och sen får jag det i sidan på vägen hem. Bra fart på rakorna och det ser ändå lite hoppfullt ut men jag har hört att det är kuperat på Ingarö, där SM går. Frågan är ju om det är värt att ställa upp. Jag inser ju givetvis att jag absolut inte har i toppen att göra. Snarare så lär jag komma hopplöst sist. Nu blev det dryga 12 km på 35 minuter. Dock lite väl trixigt. På rakan på slutet så höll jag närmare 26 km/h men det kan jag knappast hålla ett helt maraton. Men några träningar till och man kanske kan få "låna" någon rygg på loppet. Hmm, hoppet lever... tror jag! :-0

http://www.movescount.com/moves/move39510722

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...