Alla inlägg den 3 juni 2014

Av Niclas Bernhardsson - 3 juni 2014 19:00

Tisdagsträning och bara tanken på att kunna springa fanns inte för några dagar sedan men kroppen läker sjukt fort. Direkt efter maran så var jag helt slut. Stelheten satte sen in rejält och jag kunde knappt gå på toaletten på natten. Sen var hela söndagen rejält stel och helt urlakad i musklerna så när en kund ringde och ville komma till butiken så varnade jag att jag kunde bli lite sen då jag hade svårigheter att ta på mig kläderna. I måndags så var det nog lite bättre och jag kunde t.o.m trixa lite med en fotboll med grannungarna men det var typ endast några sekunder. Sen var det då tisdag och man kunde ju ändå åka ned och försöka jogga lite och sagt och gjort. Väl framme så är det en ny tjej som jag inte känner igen och vi kan kalla henne Stenen! Direkt på uppjoggen så känner jag att det är ansträngt men vill inte sinka för mycket och jag passar på att berätta lite för Stenen om klubben och lite om löpskolning. Men jag kommer inte ihåg så mycket så antagligen var jag jäkligt trött. Löpskolningen sen går lite lättare då jag börjar bli lite varm. Sen mysjoggar jag och Rainy typ 2 kilometer. Det får räcka och det blev väl ca. 4 km idag, inkluderat löpskolning. Det får duga. Det blir förstås fortsatt lugnt ett tag framöver fast man är duktigt taggad nu!

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24 25 26 27
28
29
30
<<< Juni 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards