Alla inlägg den 19 december 2013
Torsdag och klubbträning och terrängvarv stod på schemat men fortfarande bara jogg för mig och Ullis. Även hon hade känt sig liiiite sliten och det är ju ändå lite skönt att även hon är människa! :-)
Hursomhelst så blev det Ullis och jag samt Flaken som joggade bort mot Häradsvallen och där blev det lite löpskolning innan vi drog igång. Flaken drog förstås ifrån och körde 5 varv på ca 1600 meter och det är bra kuperat. Ullis och jag fick ihop 4 varv och totalt så tror jag det blev 10,5 km för mig och Ullis. Bra där! Vi var inte alls så pigga och hade ställt in oss på ca 5-6 km.
Just ja! Regnet vräkte ned och klart jobbigt i början men sen bara inspirerande
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|