Nåja, jag hade 45 minuter på mig och då körde jag följdaktligen det som så att Varje 5 minuter motsvarade en mil och försökte tänka mig in i loppet men det är inte det enklaste. Man vet ju på ett ungefär hur det ser ut i början och sen innan Risberg samt efter Evertsberg och förstås hyfsat bra på slutet då jag och Ullis brukar kunna träna sista biten. När det är backigt så ökar jag belastningen och diagonalar även ibland och är det lättare så släpper jag på belastningen men jag skall nog skriva ut en höjdprofil och dela in lite grand. Det är ju inte det snabbaste sättet att ändra belastningen på så det får inte ändras hej vilt! De sista 10 minuterna så fick jag lite påhejning av det andra spinninggänget och det är förstås lite inspirerande. Fast egentligen så tycker de nog att jag är mer knäpp än grym! :-) Bra pass och det går lättare och lättare för varje gång.

Ja, det känns lite som plagiat av Hammarbyserien eller förstås tvärtom om nu Hammarbyserien kom sist. Har inte orkat kolla upp och kanske inte ens gör det. Men Karin skriver bra men det blev lite segt ett tag i mitten och från att ha varit en 4:a i betyg så sjönk det så sakteliga men hyfsat bra avslutning så en 3:a får det bli. Och det tillsammans med en hälsning till min kära faster som fyllde 65 år i dagarna och som jag vet kollar lite på min blogg! :-)

Men för att återgå lite till handlingen så handlar det, förstås, om poliser och deras kamp mot brottsligheten och här får man dessutom in en hel del moraliska frågor och även livet som helhet. Kanske med ett slut som gör att man får fortsätta fundera lite. Iaf lite sådär lagom.