Så var det tisdagsträning idag igen men några var borta då det var Höstlov men vi hade en ny som provtränade med oss och det var Helena! Bra klipp i steget och hon kände både Gisela och Ullis men bor inte i kommunen så vi får väl se om hon tyckte träningen var tillräckligt lockande! :-)

Hursomhelst så började gruppen med den vanliga uppjoggen och med på dagens träning var då Helena, Ullis, Gisela, Bosse, Putte, Micke, Anders och Johan O. Johan O var lite i särklass idag och fick köra utan draghjälp men jag hjälpte honom lite på spurtrakan. Det blev ståvila fast programmet sade annat men minnet är kort ibland. Hursomhelst så har löptekniken förbättrats massvis sedan vi började och det borgar ju också för att det blir fina framsteg till nästa säsong. Nu gäller det bara att bita i under vinterhalvåret men vi har goda förutsättningar då klubben växt som den gjort. Ullis mådde tyvärr sämre igen efter ett tag så vi fick röra oss hemåt lite innan men det var en chansning då hon vaknade upp på morgonen med grym huvudvärk och mådde dåligt.

 

Ullis

4 november 2011 14:54

Jessica var ju där och kämpade!

 

Glömsk!

4 november 2011 18:05

Ja, det missade jag! Det är inte lätt att skriva i efterhand! :-) Sorry, J! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...