Alla inlägg den 1 november 2011
Så var det tisdagsträning idag igen men några var borta då det var Höstlov men vi hade en ny som provtränade med oss och det var Helena! Bra klipp i steget och hon kände både Gisela och Ullis men bor inte i kommunen så vi får väl se om hon tyckte träningen var tillräckligt lockande! :-)
Hursomhelst så började gruppen med den vanliga uppjoggen och med på dagens träning var då Helena, Ullis, Gisela, Bosse, Putte, Micke, Anders och Johan O. Johan O var lite i särklass idag och fick köra utan draghjälp men jag hjälpte honom lite på spurtrakan. Det blev ståvila fast programmet sade annat men minnet är kort ibland. Hursomhelst så har löptekniken förbättrats massvis sedan vi började och det borgar ju också för att det blir fina framsteg till nästa säsong. Nu gäller det bara att bita i under vinterhalvåret men vi har goda förutsättningar då klubben växt som den gjort. Ullis mådde tyvärr sämre igen efter ett tag så vi fick röra oss hemåt lite innan men det var en chansning då hon vaknade upp på morgonen med grym huvudvärk och mådde dåligt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|