Direktlänk till inlägg 28 maj 2010

Träning i Trosa med samarbetslaget.

Av Niclas Bernhardsson - 28 maj 2010 21:31

Jag hade i ett kanske lite svagt ögonblick sagt att Tim var grym i målet till andra lagets tränare så nu ville han testa honom i en match och han sade dessutom vad jag hade sagt till de andra i laget. Snacka om att skapa press för Tim som inte har stått på flera år och dessutom bara lite på skoj i den lokala "SN-bollen".

Och han har ju lite dålig syn så hur skulle det gå på stor plan. Men vi kom dit, lite försenade nästan, och jag visade upp för deras ledare att jag var ombytt och klar. De skrattade och menade på att de då kunde gå ned på stan och ta en öl. Jag ville bara passa på att träna och sist fick jag ju ställa mig i målet. Uppvärmningen var jag med på och de sprang nog drygt 2,5 kilometer och Tim började se plågad ut på slutet då jag vet att han blir stum i vaderna. Till slut så frågade jag hur det var ställt och sade att han kan ju lossa på strumporna och benskydden och det hjälpte. Hon hann nästan ikapp resten innan löpningen var klar. Sen blev det lite stretch och de verkade inte behöva mig så jag fortsatte att jogga och lade sedan in en massa intervaller och det kändes hyfsat bra. Det bästa var att det inte smärtade i behinnorna utan jag kunde springa hur jag ville. Jag bytte iaf tillbaka till löpardojjorna när jag insåg att jag inte skulle behöva hjälpa till med träningen. Efter ett tag så frågar jag om jag får hjälpa en kille som har besvär med skador för jag tycker att han springer på tok för dåligt. Som gjort för att bara bli sämre. Så efter lite korrigeringar så tycker han att det känns klart bättre och det var ju fantastiskt efter så kort tid. Det kanske blir att jag hjälper honom lite om de vill ha hjälp förstås. Känns som om att jag har bra koll på det efter att dels varit med i FK Studenterna samt dels läst allt man kan läsa nästan.

Sen avslutade jag med ett par kilometers nedjogg och det var nog ett av de bättre löppassen på länge. Kul! Men det var nog tack vare att jag sprang bland en massa folk, annars hade jag nog gett upp...

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 25 juli 20:55

En dryg vecka sedan sista bloggningen och det gör lite ont i mig som tycker det är kul att blogga. Eller skriva av mig rättare sagt. Så vad har hänt sedan det sista späckade inlägget? Jodå, fullt upp men vi har tagit dagarna som de kommit men framför...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 14 juli 07:39

Så var det dags att blogga ikapp och återigen är det över två veckor sedan sist. Nu måste jag skärpa mig men det kan ju också bero på att jag skärpt upp en massa annat. Som träningen till exempel. Jag är nu uppe i 18-20 mil i veckan och det tack vare...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 27 juni 22:45

Som rubriken antyder så känns det rätt bra men ni som följer mig vet att det inte bara har varit bra saker. Igår så var det begravning för kära grannen Tore. Det var sorgligt men ändå fint och det blev ett värdigt avsked.  Men jag har ju inte blogg...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 10 juni 21:33

En dryg vecka till utan bloggning och det här skall ju vara mitt andningshål, att liksom få skriva av mig. Men det har varit rätt så mycket och det har bara varit att bita i.  Arbete och plugg: Full fokus på att få ett fint avslut för eleverna och ...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 31 maj 20:30

Ja, sist var det ju 2,5 veckors uppdatering och nu är det närmare 3 veckor. Jag får helt enkelt skärpa mig men det är bara så mycket nu så det blir lätt så att bloggen släpar efter. Så jag gör som sist och betar av lite som har hänt.  Träningen: Ja...

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5
6 7 8 9
10
11
12
13
14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27 28 29
30
31
<<< Maj 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok

Följ bloggen

Följ Niclas B med Blogkeen
Följ Niclas B med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se