Alla inlägg under mars 2010

Av Niclas Bernhardsson - 31 mars 2010 23:03

Ah, vilken ångest! Nåja... Barcelona, med Zlatan, mot Arsenal! Och så är det innebandy och killarna på jobbet har undrat om jag slutat spela och nu var det ju ett tag sedan. Men var sjuttsingen var klubban! Av någon konstig anledning så fanns den i Västerljung hos Ullis lillesyrra så jag fick ta min gamla tunga klubba där lindan var helt utnött. Men jag hittade en ny linda inne på kontoret så den tog jag med mig och sprang bort till hallen. Fast lindan var nog gjord för tennis för den räckte inte om man skulle linda hela handtaget så det blev lite glesare i mitten där man ändå inte håller.

Nu kom jag i ett jäkligt starkt lag och fastän jag inte alls kom upp i den standard som jag brukar så rann det iväg ganska bra i början och de andra laget fick väl några mål/match så det var ju lite trist. Men jag fick lite bättre ordning på spelet efter ett tag men blandade och gav lite grand. Kul att vara tillbaka och nästa gång så skall jag ha nya klubban igen. Totalt så blev det 4-0 i matcher till mitt lag och jag sprang så mycket jag orkade hela tiden. Flåset verkar vara på gång, det känns kanon!

Det är lite lustigt! När man tror att det skall kännas för jäkligt så funkar det och tvärtom! Det är nästan mer regel än undantag. Hmm....

Fast jag har fortfarande en del vikt att brottas med och nu kommer påsken... Godisfritt? Hmm...

ANNONS
Av Niclas Bernhardsson - 29 mars 2010 23:27

Just ja! Jag glömde ju att nämna att vi slängde på "Sommaren med Göran" igår kväll. Felix gick upp och fixade lite popcorn och när jag skulle ta så var det bara några brända i botten kvar... Hmm, jag har alltid varit lite långsam när det gäller popcorn! ;-)

Men till filmen då - hur var den? Jodå, helt okey att fördriva en kväll med och visst hade den sina poänger. Faktum var att den höll sig på banan hela tiden och hade inga egentliga svaga stunder. Ibland kan det ju bli lite trist när inget händer men här var det fumliga och roliga saker i ett. Klart sevärd fast förvänta Era inga djupa saker bara! :-)

ANNONS
Av Niclas Bernhardsson - 29 mars 2010 23:22

Så var det då måndag igen och imorse så var jag nog tröttare än tröttast. Det har varit lite mycket med det egna företaget så man har liksom inte orkat tränat riktigt själv. Igår så körde jag dock lite med laget iofs och det kändes som om man var lite på gång igen. Skönt! Men idag blev det lite sovmorgon och sedan satsade jag mest på att försöka få fart på barnen så att de kunde träna med det andra laget som behöver lite hjälp av dem. Det måste ju vara inspirerande för killarna och speciellt för Tim som ju inte liksom blommat ut fast han har förutsättningarna.

Det blev lite snack med deras tränare idag iaf och allting känns riktigt positivt inför vårat samarbete fast vi skall försöka ha ambitionen att inte stressa fram en massa byten mellan lagen.

Av Niclas Bernhardsson - 29 mars 2010 23:16

Ja, idag blev jag uppringd utav en tjej på informationsavdelningen som ville ha med min "träningsblogg" på företagets sidor. Jag blev lite paff för det hade jag ju inte väntat mig. Det är klart att man kanske tränar mer än andra men eftersom jag jämför mig lite mot när jag var i klart bättre form så känns det lite sådär...

Jag sade att jag skulle tänka på saken för det är ju lite skillnad när några stycken på företaget vet att jag "skriver av mig" lite av mina tankar mot när hela företaget vet det. Men jag står ju för vad jag skriver men skall alla veta vad jag tycker och tänker? Hmm, jag har lite att fundera på och hon ville ha svar imorgon.

Men är det så mycket inspirerande träningsinformation här i bloggen då? Inte alls så mycket på slutet kanske men det är förstås inspirerande om man vet att folk man känner läser hur man tränar. Det kanske kan sätta fart på en ordentligt. Vad tror Ni?

Av Niclas Bernhardsson - 28 mars 2010 20:48

Sen iväg på "våffelfika" hos gammelmormor och sen till Nyköping bara för att senare åka på födelsedagsfika - Pust!

Ja, det var ingen hejd på allt vi gjort idag. Gammelmormor, dvs min mormor, ville bjuda på våfflor och samtidigt snacka lite och det kanske vi kunde peta in tänkte jag utan att tänka på allt vi skulle göra. Men en timme kunde vi "offra" iaf. Mycket goda våfflor var det och det blev förstås lite småprat utöver det. Alltid kul men jag kan tänka mig att Felix, Tim stannade hemma, tyckte det var lite långtråkigt. Jag vet själv när jag var liten och hälsade på hos gammelföräldrarna, det var ju jättetråkigt. Så man får ta det i åtanke.

Sen var vi tvungna att rusa eftersom vi ville byta Tims nya fotbollsskor som inte riktigt passade så bra.

Av Niclas Bernhardsson - 28 mars 2010 20:47

Så var det full fart hem och till träningen med egna laget. Fortfarande dåligt med folk men nu var inte Tim, Felix och Chaiwat med eftersom de precis spelat match. Tror vi var 7 spelar men med assisterande tränaren och mig så blev vi 9 stycken så det blev lite spel till slut iaf.

Men vi började med att träna och det ganska ordentligt. Det blev lite "Nicke Super Special - light" först där man i olika stationer, och det var idag - armhävningar, crunches, knälyft på tjockmatta, tricepspress över bänk, och utfallssteg, tränade i ca. 30 sekunder på varje station och direkt efter bytte station. 2 varv med hög intensitet varefter vi gick på den "riktiga" fotbollsträningen.

Det blev mycket olika passningsövningar och därefter träning på att träffa bollen på volley där den andra slänger bollen och får tillbaka den.

I spelet sen var jag själv med och det gick riktigt bra idag till skillnad mot sist. Kul, det märktes att jag var sugen på att spela igen.

Av Niclas Bernhardsson - 28 mars 2010 20:43

Så var det då dags för första matchen med Trosa P97 och eftersom de kommer att köra i en 96-serie så var det även ok för Tim att vara med. Nu var det iofs bara en träningsmatch men det var nog så spännande för killarna då det var premiärmatch för det laget. Och för att inte tala om hur nervösa föräldrarna var. Jag och Ullis försökte att hålla en låg profil men det var spännande även för oss.

För Tim så var det ett rejält lyft eftersom han liksom kommit i skymundan på sätt och vis. Nu fick han visa vad han kunde och för att gå händelserna lite i förväg så gjorde han en kanonmatch. Han har liksom alltid fått stå bakom Felix dribblingskonster och det är roligt då även han får visa framfötterna. Tror många blev förvånade då han kastade sina inkast. Men med lite blöta bollar så for de väl inte iväg lika långt som vanligt men tillräckligt långt för att vi borde få ett övertag men vårat lag var visst lika ovana. Felix var lite seg i början och kanske lite försiktig men visade några gånger att han kan det här med att dribbla. Chaiwat, en annan kille i vårat lag, var också med och han spelade precis som vanligt med en sjujäkla inställning och nu vårdade han även passningarna bra. Där har han brustit förr men nu ser det ut att börja funka.

Men lite till matchen då! Trosa stod upp riktigt bra och det märks att de alla är duktiga fotbollsspelare, därför var det roligt att våra killar passade så bra in. Den första kvarten så höll vi, dvs. Trosa, igång vårat passningsspel och det såg riktigt bra ut. Sen ändrade spelet karaktär men inställningen fanns där hela tiden. Felix var lite ovan vid sin roll att ta emot passningar som forward men kom igång rätt bra efter ett tag och hade ett par bra chanser men fick inte riktigt till det. Tim och Chaiwat var backar och hade ett bra samarbete ihop och även med de andra i laget. Tim var vaken och ställde det andra laget offside några gånger, det var riktigt snyggt. Fast domaren var nog lite ovan och skulle inte Tim ha vinkat så hade han nog inte blåst.

Hursomhelst så stod det 1-1 eller 1-2, till våran fördel, när första halvlek var slut.

I andra halvlek så blev det lite ställningskrig ett bra tag innan vi fick in några bollar och Chaiwat sköt även in en boll via en back som försökte nicka undan den. Det blev till slut 1-4 och Trosa-killarna (och en tjej) var riktigt nöjda. Kul match och man ser att det här laget kan gå riktigt långt. Var dock svårt för mig att stå vid sidan av planen som förälder. Tror jag ropade till några gånger och fick bita mig i tungan....

Av Niclas Bernhardsson - 28 mars 2010 20:05

Eftersom det hände så mycket saker idag och några mer spännande än andra så tar jag det i flera inlägg och rubrikerna som följer blir:

Match i samarbetslaget - fick stå bredvid som orolig förälder!

Vidare hem för träning med egna laget!

Våffelfika och mycket annat!



Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6 7
8 9 10 11
12
13 14
15
16
17 18 19 20
21
22 23 24 25 26 27 28
29
30
31
<<< Mars 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok

Följ bloggen

Följ Niclas B med Blogkeen
Följ Niclas B med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se