Direktlänk till inlägg 30 december 2009
Trots kylan så ville Ullis och jag träna lite idag så det var bara att ta på sig ordentligt! Jag kanske hade lite övertro på Airtrimmasken så jag hade enbart ett lager underställ och sedan mina tunna tights. Behöver jag säga att det blev grymt kallt på låren? Minus 24 grader och då fick det bli 2 par strumpor men eftersom jag glömde att packa ned skidstrumpor så blev det ett par tunna finstrumpor och sedan ett par bomullsstrumpor över det. Det räckte inte alls kan jag säga.
I början på Mora Parken så hade de fyllt på med konstsnö och det var väldigt grovkornig snö. Bra glid emellanåt men inte så vidare bra spår. Vid skidstadion så kommer jag ikapp Ullis som är alldeles uppspelt. Hon hade blivit skrämd av två stora älgar som kommit fram i buskaget rätt nära henne. Tror det var i samband med att hon tagit av sig skidorna för att kolla in ett skavsår så hon hade sprungit därifrån!
Sen är det riktigt grymma spår och trots kylan så går skidorna riktigt fort! Den nya polersickeln från Primateria gör att ytan är grymt len och fin, det verkar vara rätt recept vid kallföre. Men kylan smärtar, det värkar först i fingrarna och sedan i tårna. När det är 3 km kvar till Eldris så får jag nog och vänder och Ullis är precis bakom mig och hänger på. Hon verkar ha fått bra fart på skidorna och åker nästan lika snabbt som mig. Tappar lite mer i uppförsbackarna bara. I duschen efteråt så börjar jag nästan skrika, det gör fruktansvärt ont när blodet börjar komma tillbaka till tårna. Det känns som om den värsta smärtan pågår i typ 5 minuter. Fy bubban!
Sträckan blev väl ca. 11 km och tiden har jag ingen aning om men det är inte så viktigt.
På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...
Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...
Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet. På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...
Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...
Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop. Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm. Efter lite frukost så försökte ma...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|