Det lugnade ned sig lite med Vasaloppsbeställningar och det var ju nästan skönt då jag varit lite sliten. Då jag var iväg och körde utbildning med mina fotbollskillar så passade Ullis på att nöta på löpbandet i 1,5 timme. Men inte räckte det för henne så hon började prata om ett Intensivpass i spinning och det kanske vore bra för en annan. Efter lite tvekan så blev jag anmäld och väl på plats så var det riktigt roligt. Det var en duktig inhyrd ledare från Esilstuna. Det hände hela tiden en massa saker och hon visualiserade ganska bra hur terrängen var. Rätt tufft pass och när vi sedan stretchade lite efter passet så krampar vänster baksida lår kraftigt! Oops! Det är precis så jag lyckas få krampen att försvinna innan man blir helt mörbultat! Det högra benet går sedan bättre.

Utöver spinningen så är det nästan så att man får lägga in snöskottning som träning för man blev helt slut! Det har verkligen kommit mycket och dessutom blöt och förstås tung snö.

Kvällen avslutades med härliga semlor, man får ju inte bli helt fanatisk! ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...