Alla inlägg den 31 december 2008
Och så var det nyårsafton och Ullis och jag klämde in ett litet pass på Safiren mitt i all förberedelse för kvällen. Vi hade bjudit hem Ullis pappas familj och vi hade beställt en smarrig planka från ICA-trossen. Men till träningen då! Det blev faktiskt bara 30 minuter på Crosstrainern och sen körde jag lite lite hantelpress för bröstet. Det var mest för att försöka provocera bort min bröstsmärta som kommit av mina refluxbesvär.
Så ett kort och relativt lugnt pass blev det.
Nu kommer jag nog att frysa mitt gymkort eftersom jag ändå jobbar i Stockholm ett tag framöver och där finns det ett gym på jobbet.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|