Alla inlägg under mars 2008

Av Niclas Bernhardsson - 31 mars 2008 21:57

Idag var vi på 35-årskalas hos ett par bekanta till mig och Ullis, det var trevligt. Lite god smörgåstårta och ett par glas vin till det. Inte helt fel. Men inte helt fel att komma hem sen då man måste hinna göra sig iordning för kvällen. Ingen träning idag, det hanns inte med och jag var heller inte så sugen. Men imorgon så blir det spinning med älsklingen! Kul! Men först skall man jobba. Apropå jobba så skickade jag precis ut en inbjudan till en föreläsning jag skall ha om skidglid och det blir den 14 april i Vagnhärad. Skall även visa upp Powerslide Nordic-sortimentet, det blir kul. Hoppas det kommer lite folk men det verkar det göra. Nä, nog från mig nu! Imorgon skall jag blogga om ngt spännande och aktuellt fast jag vet inte ännu om vad. ;-) Är lite debattsugen så var gärna med och kommentera då. Försöker skriva lite på förmiddagen! :-)

ANNONS
Av Niclas Bernhardsson - 31 mars 2008 14:37

Op.tid

Vid lunch idag så blev jag uppringd av Artro Clinic då de ville boka en preliminär operationstid och det blev den 15 maj men jag måste först få klartecken från Nyköpings Landsting, vilket jag ännu inte fått.


Glaspenis..

Läste i Aftonbladet att den duktige skidskytten Björn Ferry har blivit "konstnär" och formger glaspenisar! Men han ville inte ge några män komplex så han gjorde dem inte för små och inte heller för stora. Måttet var visst 20 cm. Går det under avdelningen för skryt eller något för jag har läst att snittet visst skulle ligga runt 15 cm. Pungen kanske var medräknad... Vem vill förresten ha "Ferrys" glaspenis på middagsbordet? Nja, jag avstår nog... Ferry är nog bäst med ett par stavar i händerna!

ANNONS
Av Niclas Bernhardsson - 30 mars 2008 14:32

Blev lite sent i natt så jag var lite seg då jag steg upp. Resten av familjen hade förstås redan ätit frukost när jag släpade mig upp. När jag sen kom upp så var det så härligt väder så jag bestämde mig för att köra en riktig storstädning i bilen. Alla mattor for ut och jag dammsög och putsade som aldrig förr. Sen tvättade jag av bilen och fortsatte att gno. Sen kom Ullis hem från stan, där hon varit och shoppat lite, och vi drog till gymmet. Där märktes det att jag var seg i benen men jag orkade med ett ganska tufft pass iaf. Sen kom en kompis och skulle hjälpa mig med bokföringen men det blev fel i programmet så det fick vi skjuta upp. Käkade lite mat och drog sen ut igen för att putsa klart på bilen. När jag var klar så var det redan mörkt men det kändes som det blev riktigt fint! Kul med en fräsch bil! :-)


Det var t.o.m så de kommenterade det på jobbet då de hade sett bilen.

Av Niclas Bernhardsson - 29 mars 2008 14:12

Ikväll mellan kl. 20.00-21:00 så släcker vi ned allt onödigt ljus. Tror det kommer från WHF och i år så är det väldigt många som kommer att svara på uppmaningen, bl.a 70 % av Canadas befolkning! Och förstås vårt eget kungahus, det är lite mer nobelt än all nöjesslakt... förlåt jakt!


Läs mer på aftonbladet.se!

Av Niclas Bernhardsson - 29 mars 2008 11:52

Föräldramatch!

Så var det då dags igen för en föräldramatch mot Felix lag och jag borde ju inte ens ställa upp med mitt onda knät men försök att säga det till mig. När det gäller sådana här saker så är jag svårstoppad. Men jag höll på att stoppa mig själv under uppvärmningen för jag kände mig verkligen inte bekväm i min nya "kroppshydda"! Jisses, jag har verkligen gått upp i vikt! Och jag som var rätt lovande som ung fotbollsspelare hade förlorat det mesta av min bollkänsla. Jag missade bollen helt vid en "cykelsparksträning". Man skulle passa bollen fram till en person och samtidigt bege sig fram och ställa sig bak och fram på en mjuk madrass för att därefter slå en cykelspark på bollen som kastats till en. Jag drog in en boll för att nästa gång helt missa bollen! :-0

Matchen då? Jag har ju jättesvårt att förlora eller rättare sagt så gillar jag inte att förlora, gör jag mitt bästa så tar jag givetvis en förlust. Därför så kör man ju rätt hårt och blir lite lätt frustrerad då man inte är så bra som man tror. I själv verket så var jag rätt usel! :-) Och jag stormade fram på plan som en ångvält och dirigerade som aldrig förr. Ah, jag tog till och med ut ett barn (syskonbarn till en i "motståndarlaget") och satte in mig själv på slutet så vi skulle ha chansen att vinna! ;-) Domaren var köpt (flin) så vi fick ett mål bortdömt på slutet, tror barnen vann med ett mål. Kul var det hursomhelst! Fast jag förnedrade mig totalt men det kan jag bjuda på! ;-) Efter det så käkade vi Tacos och tittade på Let´s Dance som snart har gjort sitt. Liksom Robinson så har det snart vuxit ur sin kostym.

Av Niclas Bernhardsson - 28 mars 2008 12:09

Colting är ju en smart och duktig triathlet som med stark övertygelse och tro dissar kolhydratuppladdningen och det ganska totalt. Det jag dock kan hålla med om är att det kan vara lite onödigt att så fullkomligt trycka i sig pasta så att det nästan jäser ur öronen. Jag har själv mycket goda erfarenheter utav kolhydratuppladdning och den häftigaste gången var ju inför LL ´05 då jag hade sprängande huvudvärk, kvällen innan loppet, och det berodde ju på spänning i kombination med ett stort kolhydratintag, kanske i brist på lite för lite vatten. På tävlingsmorgonen som vaknade jag upp och kände mig riktigt riktigt stark och laddad. Loppet blev en fullkomlig succé och jag chockade och sprang på medaljtid fastän folk tippat att jag skulle ha svårt med tider runt 2,5 h. Jag tror däremot inte att man skall vara så himla låst vid vad man äter, det är ju bara att titta runt i världen och se hur olikt man laddar upp men ändå presterar så lika. Faktum är dock att man övervägande äter kolhydrater vilket ju förstås iaf inte kan vara så himla fel. Men det finns alltså en del idrottsmän som gärna undviker för mycket kolisar och lyckas bra. Hursomhelst så är det spännande och jag tror att vi har en del att lära med kostladdning inför lopp. Vad har Ni själva för erfarenheter av att ladda på olika sätt? Hur gör Ni?

Av Niclas Bernhardsson - 27 mars 2008 22:46

Beagle-valparna!

Jag fick med mig barnen, som har påsklov, och vi åkte tillsammans till min mamma. Med mig hade jag dator, skrivare och lite annat jox. Barnen for direkt in till valparna och blev väl i stort sätt kvar där hela tiden, frånsett då vi fikade. Jag passade på att börja fixa med datorn och jag måste säga att det gör lite skillnad med en 17-tumsskärm mot en 15-tummare!

Sen drog jag förstås in och kikade på de små gulliga valparna och plockade upp en. Nu är det inte så mycket fart i dem, de sover mest, men de är ju bara helt supersjukt söta! :-)


Jobbe...

Sen for jag iväg till jobbet där det var lite att stå i så det var bara att sätta igång. Desto roliga att slappna av lite på rasten med lite kortspel men jag, som är tävlingsmänniska, lyckade ju inte vinna! :-) Sen senare mot kvällen så började jag känna av halsen lite, nu är det bara att hålla tummarna på att det inte bryter ut ngt helsicke!


Många besökare!

Blev förvånad att så många varit och besökt min blogg idag? Undrar vad det beror på men det är förstås bara kul. Man får dock tänka lite på vad man skriver! ;-) Ha det bra så hörs vi!

Av Niclas Bernhardsson - 27 mars 2008 08:31

Idag tänkte jag ta mig en tur till mamma och hälsa på. De har precis fått valpar och det blev endast 3 st. den här gången så de är visst runda som små korvar och nu pratar jag om valparna! ;-) Har köpt en en ny dator till henne också som jag nu skall komma och leverera, jag är faktiskt grymt avis på den, det är en bärbar 17-tummare! :-) Och med en Canon-skrivare utan alltförmånga finesser. Men det jag längtar mest efter är förstås att se de små söta "kovarna"! :-)


Obs! lånad bild från internet!

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok

Följ bloggen

Följ Niclas B med Blogkeen
Följ Niclas B med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se